Vítejte na stránkách Ananta jógy a tantry.

Ahoj a děkuji, že jste zavítali na mé stránky. Jmenuji se Alžběta Arkach Pešková a mou vášní i posláním je podpora harmonie těla, mysli a duše. Na tuto cestu mě přivedla dlouholetá studie a osobní praxe systému jógy a tradiční tantry, které se postupně staly přirozenou součástí mého života.

Název Ananta pochází ze sanskrtu (अनन्त) a znamená věčný a nekonečný. Právě tak vnímám cestu jógy, tantry i našeho bytí – jako nekonečný proces objevování, růstu a návratu k sobě samým.

Posláním Ananta jógy a tantry je vytvářet prostor, ve kterém můžete propojit své tělo, mysl i duši a postupně nalézat vnitřní klid, rovnováhu a životní sílu. Mou vizí je podporovat lidi na jejich cestě ke zdraví, naplnění a radosti ze života. Ve své práci vycházím z moudrosti starověkých technik jógy a tantry, které jsou stále aktuální i pro moderního člověka. Pomocí dechových cvičení, jógových pozic, meditace, koncentrace a práce s myslí se učíme zpomalit, naslouchat sami sobě a postupně odkrývat svou přirozenou podstatu. Krůček po krůčku se začínáme zbavovat starých vzorců a otevírat se svému vnitřnímu potenciálu – zdroji síly, svobody a hlubšího naplnění. Díky tomu můžeme žít v harmonii nejen sami se sebou, ale i se světem kolem nás.

Moje cesta

Jóga si mě našla už kolem mých dvaceti let – v období, kdy jsem v sobě cítila hlubokou touhu po klidu, rovnováze a poznání. Hledala jsem odpovědi na otázky, které nešlo utišit jen vnějším světem. A právě tehdy se jóga stala tichým průvodcem na mé cestě. V době, kdy v České republice (tehdy ještě Československu) téměř neexistovala jógová studia, byla moje praxe čistě osobní. S knihou „Systém Jóga v denním životě“ jsem se krok za krokem učila naslouchat svému tělu i mysli. Bylo to období objevování, které položilo pevné základy mé další cesty.

Touha po poznávání světa mě později zavedla do Velké Británie a následně do Spojených států amerických, kde jsem na patnáct let našla svůj druhý domov. Právě tam se jóga vrátila do mého života s novou silou a od roku 2009 se stala přirozenou součástí mého každodenního života – nejen jako cvičení, ale jako životní styl.

V roce 2011 jsem absolvovala svůj první jógový výcvik a od té doby sdílím své zkušenosti a vášeň s lidmi po různých koutech světa. Každé setkání na podložce vnímám jako jedinečný prostor pro zastavení, nadechnutí a návrat k sobě samým.

Postupně mě má cesta přirozeně zavedla i hlouběji – k tradiční tantře a k objevování posvátného ženství. Právě tato cesta mi otevřela nové vnímání těla jako chrámu, zdroje moudrosti a vnitřní síly. Učila mě naslouchat jemnosti, intuici a cykličnosti života a pomohla mi propojit spiritualitu s každodenností.

Velkou inspiraci nacházím v Indii, kam se pravidelně vracím, abych prohlubovala své znalosti a čerpala z autentických tradic. Jóga a tradiční tantra jsou pro mě cestou neustálého růstu, uvědomění a návratu k naší skutečné podstatě. Věřím, že jóga není jen pohyb – je to cesta k sobě, k vnitřnímu klidu, síle a radosti ze života. A právě tuto zkušenost s láskou a respektem předávám dál všem, kteří jsou připraveni vydat se na svou vlastní cestu.

Každá změna začíná prvním krokem, ta tvoje může začít právě dnes.

-Óm-